Aleksander Wojtasik  praktykuje jogę i żyje na sposób wedyjski ponad 30lat. Od 11 lat prowadzi swoją szkołę jogi w Cieszynie, Ustroniu, Skoczowie i Jastrzębiu. Uważa że joga nie jest przeznaczona tylko dla wybrańców jak rywalizacja sportowa lecz włąściwie zastosowana może pomóc każdemu nawet narażonym na kontuzje spotowcom.Wie nie tylko teoretycznie lecz praktycznie jak przejść z nienormalności w stan zdrowia. Ze smakiem uczy kuchni jarskiej i ajurwedy. Czasem rganizuje warsztaty kulinarne. Dla zdrowego i spokojnego życia kieruje się zasadami wastu i instrukcjami Bhagawad-gity  gdzie joga i jej zasady są jasno określone. Studiuje język sanskrycki i teksty jogiczne np.Hatha-joga pradipika. Wszystkie jego podróże po Indiach wzmocniły jego przekonanie, że joga i podpierające ją moralne zasady pomóc mogą zgniłemu zachodowi osiągnąć stan harmonii i piękna.

Na zajęciach można doświadczyć:
-  personalnego podejścia i pełniejszego zrozumienia  słabych i mocnych stron swojej postawy
- rozluźnienia napięć i wzmocnienia słabszych miejsc
- ogólnej poprawy zdrowia 
- korekty sylwetki i procesów przemiany materii
- głębokiego relaksu i uspokojenia

© 2013 STUDIOHELIOS.PL Wszystkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja : Web-Profit S.C.